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Marina Lyubushkina's Kost Kalender - Oversigt

Marina Lyubushkina's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2019

ti 19:

1521 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,88g		91,92g		149,83g

-

-

ma 18:

1364 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,68g		81,56g		130,81g

-

-

sø 17:

1516 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,87g		76,17g		188,99g

-

-

lø 16:

1284 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,95g		80,73g		159,70g

-

-

fr 15:

1487 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,02g		72,05g		194,55g

-

-

to 14:

975 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,20g		48,62g		100,59g

-

-

on 13:

1346 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,93g		90,28g		124,41g

-

-

ti 12:

1453 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,34g		50,14g		176,55g

-

-

ma 11:

1332 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,35g		76,32g		138,31g

-

-

sø 10:

1341 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,13g		59,19g		172,51g

-

-

lø 9:

1220 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,93g		67,51g		134,36g

-

-

fr 8:

1154 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,78g		96,03g		90,30g

-

-

to 7:

1152 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,69g		103,46g		89,93g

-

-

ti 5:

711 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,68g		22,14g		102,70g

-

-

ma 4:

1847 *

132%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,89g		105,95g		144,93g

-

-

sø 3:

1828 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,30g		58,27g		175,02g

-

-

lø 2:

1633 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,97g		49,59g		152,94g

-

-

fr 1:

1449 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,06g		96,63g		119,99g

-

-

oktober 2019

to 31:

1150 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,73g		104,06g		72,05g

-

-

on 30:

1208 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,44g		84,20g		101,58g

-

-

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