Tinlana's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2019
on 4: 274 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,20g
 
38,85g
 
0,00g
- -
juli 2019
sø 21: 504 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,30g
 
24,80g
 
68,10g
- -
maj 2019
lø 18: 629 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,60g
 
9,10g
 
16,40g
- -
april 2019
ti 30: 1643 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,24g
 
69,87g
 
166,70g
- -
ma 1: 689 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,65g
 
15,05g
 
110,65g
- -
marts 2019
lø 23: 162 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,50g
 
5,35g
 
9,30g
- -
fr 22: 565 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,10g
 
22,20g
 
46,90g
- -
to 14: 521 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,69g
 
34,92g
 
35,27g
- -
on 13: 928 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,35g
 
30,87g
 
140,10g
- -
ma 11: 1754 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,23g
 
46,58g
 
194,76g
- -
to 7: 719 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,33g
 
32,38g
 
136,49g
1923*  1204
november 2018
lø 10: 196 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,29g
 
5,29g
 
11,34g
- -
oktober 2018
fr 26: 69 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,32g
 
0,96g
 
17,35g
- -
ti 2: 413 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,88g
 
8,50g
 
89,02g
- -
september 2018
lø 29: 1301 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,29g
 
36,03g
 
129,23g
- -
ma 24: 898 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,22g
 
26,65g
 
90,20g
- -
sø 23: 1627 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,91g
 
50,15g
 
220,88g
- -
lø 22: 2074 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,91g
 
49,73g
 
275,15g
- -
fr 21: 299 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,56g
 
18,60g
 
22,08g
- -
ti 18: 294 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,72g
 
7,35g
 
59,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.