lyuba.nekaya's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2022
to 8: 504 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,79g
 
20,27g
 
62,32g
- -
on 7: 1203 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,11g
 
73,61g
 
106,36g
- -
ma 5: 1052 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,07g
 
67,57g
 
97,12g
- -
fr 2: 955 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,71g
 
54,16g
 
68,44g
- -
to 1: 1570 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,19g
 
61,18g
 
106,20g
- -
august 2022
on 31: 1963 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
140,69g
 
96,08g
 
73,20g
- -
ti 30: 595 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,31g
 
32,23g
 
47,00g
- -
fr 26: 1083 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,85g
 
31,93g
 
99,41g
- -
to 25: 1654 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,00g
 
111,96g
 
91,71g
- -
on 24: 2166 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,74g
 
125,55g
 
246,10g
- -
lø 20: 1177 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,45g
 
53,70g
 
157,21g
- -
ti 16: 1496 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,08g
 
66,44g
 
99,87g
- -
ma 15: 1626 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,96g
 
69,68g
 
153,58g
- -
juli 2022
lø 9: 474 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,01g
 
17,98g
 
58,97g
- -
fr 8: 2199 * 147%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,45g
 
82,95g
 
241,25g
- -
to 7: 1946 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,92g
 
113,96g
 
107,52g
- -
on 6: 2230 * 149%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,33g
 
97,01g
 
221,56g
- -
august 2021
ma 30: 2380 * 159%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
150,98g
 
107,64g
 
133,34g
- -
ma 2: 710 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,17g
 
32,55g
 
35,52g
- -
april 2021
ti 6: 746 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,03g
 
46,09g
 
70,89g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.