needsgab's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2019
lø 3: 524 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,03g
 
47,51g
 
51,26g
- -
maj 2019
sø 26: 1101 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,40g
 
102,44g
 
89,26g
- -
marts 2019
lø 16: - - 2496* -
ti 5: 704 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,55g
 
22,40g
 
72,02g
- -
februar 2019
ti 12: 370 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,26g
 
5,02g
 
78,29g
- -
ma 11: 230 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,02g
 
3,83g
 
43,45g
- -
sø 10: 484 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,09g
 
20,78g
 
36,06g
- -
lø 9: 654 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,19g
 
33,18g
 
89,57g
- -
to 7: 1099 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,43g
 
39,27g
 
138,32g
2496*  1397
on 6: 645 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,88g
 
15,45g
 
109,54g
2313*  1668
ti 5: 946 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,85g
 
26,16g
 
165,62g
- -
januar 2019
ti 15: 914 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,75g
 
44,43g
 
116,81g
- -
ma 14: 980 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,32g
 
27,22g
 
95,57g
- -
lø 12: 709 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,04g
 
12,06g
 
152,70g
- -
on 9: 641 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,47g
 
11,50g
 
116,80g
- -
ti 8: 1067 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,11g
 
43,59g
 
105,71g
2505*  1438
ma 7: 525 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,56g
 
22,35g
 
3,41g
2570*  2045
sø 6: 510 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,15g
 
7,57g
 
130,34g
2759*  2249
lø 5: 743 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,67g
 
21,11g
 
129,97g
- -
fr 4: 1302 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,95g
 
21,55g
 
276,60g
- -
to 3: 1128 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,84g
 
60,18g
 
150,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.