Leradok's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 24: 1110 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,14g
 
106,81g
 
68,92g
- -
ma 23: 1253 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,24g
 
101,55g
 
96,24g
- -
sø 22: 1024 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,61g
 
57,84g
 
73,39g
- -
lø 21: 1105 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,08g
 
76,93g
 
66,67g
- -
fr 20: 1225 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,34g
 
86,93g
 
98,01g
- -
to 19: 1443 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,56g
 
109,68g
 
127,63g
- -
on 18: 952 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,86g
 
71,59g
 
110,94g
- -
ti 17: 1401 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,03g
 
97,31g
 
105,34g
- -
ma 16: 1032 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,54g
 
70,37g
 
75,74g
- -
sø 15: 1059 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,35g
 
80,52g
 
69,27g
- -
lø 14: 1372 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,16g
 
86,84g
 
105,65g
- -
fr 13: 1258 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,83g
 
65,10g
 
105,33g
- -
to 12: 1549 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,56g
 
68,92g
 
125,45g
- -
on 11: 1499 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,84g
 
58,48g
 
153,32g
- -
ti 10: 518 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,07g
 
29,93g
 
38,06g
- -
ma 9: 1014 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,06g
 
78,60g
 
92,72g
- -
to 5: 1071 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,53g
 
56,82g
 
127,07g
- -
on 4: 1428 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,46g
 
99,65g
 
183,95g
- -
ti 3: 1035 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,41g
 
69,15g
 
78,54g
- -
ma 2: 1384 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,83g
 
88,06g
 
122,96g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.