heather ryder's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2019
fr 21: 259 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,16g
 
7,13g
 
54,27g
- -
januar 2019
lø 12: 1410 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,44g
 
90,37g
 
121,60g
- -
fr 11: 757 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,97g
 
65,48g
 
81,94g
- -
to 10: 2036 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,19g
 
86,08g
 
188,19g
- -
on 9: 1979 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,37g
 
53,48g
 
258,91g
- -
ti 8: 1670 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,42g
 
93,67g
 
169,59g
- -
ma 7: 1645 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,57g
 
70,88g
 
220,79g
- -
oktober 2018
fr 5: 1321 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,49g
 
51,07g
 
121,99g
- -
to 4: 1554 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,63g
 
84,21g
 
150,78g
- -
on 3: 1357 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,97g
 
61,14g
 
150,63g
- -
ti 2: 1436 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,17g
 
82,74g
 
165,33g
- -
ma 1: 2084 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,00g
 
99,07g
 
238,42g
- -
september 2018
ma 24: 676 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,50g
 
22,70g
 
109,70g
- -
fr 7: 679 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,52g
 
32,73g
 
38,97g
- -
to 6: 2199 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,85g
 
75,09g
 
282,18g
- -
ti 4: 1577 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,49g
 
77,54g
 
173,13g
- -
ma 3: 1168 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,35g
 
42,07g
 
158,65g
- -
sø 2: 1106 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,04g
 
57,66g
 
112,27g
- -
lø 1: 1323 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,54g
 
85,32g
 
87,74g
- -
august 2018
fr 31: 1117 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,82g
 
52,22g
 
91,53g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.