ane4ka_pirkova's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2018
ma 6: - - 450* -
sø 5: - - 1516* -
lø 4: - - 1516* -
juli 2018
ma 30: 717 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,20g
 
11,44g
 
100,88g
824*  107
sø 29: - - 1516* -
lø 28: - - 1516* -
fr 27: - - 1516* -
to 26: 527 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,72g
 
52,84g
 
27,97g
1516*  989
on 25: 838 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,63g
 
26,34g
 
132,48g
2211*  1373
ti 24: 687 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,43g
 
40,25g
 
104,05g
1570*  883
ma 23: 959 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,28g
 
44,58g
 
99,45g
- -
sø 22: 280 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,21g
 
23,30g
 
43,95g
- -
lø 21: 740 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,32g
 
41,47g
 
42,55g
978*  238
on 18: 1171 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,66g
 
75,01g
 
119,57g
- -
ti 17: 911 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,63g
 
49,02g
 
84,81g
- -
ma 16: 1117 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,42g
 
63,05g
 
110,74g
1055*  62
sø 15: 1501 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,99g
 
80,30g
 
151,28g
- -
lø 14: 781 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,34g
 
30,75g
 
69,99g
1208*  427
fr 13: 626 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,98g
 
27,07g
 
67,68g
- -
to 12: 1106 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,09g
 
43,93g
 
110,82g
916*  190
on 11: 1011 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,41g
 
64,71g
 
48,91g
1199*  188
ti 10: 2102 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,57g
 
141,75g
 
133,02g
- -
ma 9: 600 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,36g
 
25,47g
 
106,88g
- -
sø 8: 1078 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,62g
 
42,51g
 
150,94g
881*  197
lø 7: 1015 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,44g
 
69,39g
 
114,30g
- -
fr 6: 1370 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,90g
 
58,24g
 
134,88g
1105*  265
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.