silvyyo's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2023
ti 28: 955 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,78g
 
9,44g
 
52,03g
- -
ma 27: 864 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,39g
 
50,24g
 
95,15g
- -
on 15: - - 1628* -
januar 2023
ti 31: 441 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,29g
 
15,71g
 
71,86g
- -
fr 27: 894 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,37g
 
17,58g
 
167,83g
- -
on 11: 912 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,26g
 
43,84g
 
99,87g
- -
ti 10: 814 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,01g
 
33,94g
 
101,55g
- -
ma 9: 672 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,40g
 
26,71g
 
76,43g
- -
to 5: 1171 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,93g
 
67,02g
 
67,63g
- -
on 4: 166 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,41g
 
4,84g
 
7,10g
- -
ti 3: 165 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,17g
 
5,34g
 
17,41g
1550*  1385
ma 2: 1208 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,75g
 
51,57g
 
139,48g
- -
december 2022
fr 30: 1231 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,22g
 
57,50g
 
127,12g
- -
to 29: 1650 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,62g
 
79,11g
 
150,51g
- -
oktober 2022
fr 28: 180 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,50g
 
3,00g
 
32,00g
- -
september 2022
on 28: 268 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,50g
 
5,70g
 
36,00g
- -
to 22: 485 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,77g
 
15,38g
 
68,50g
1550*  1065
august 2022
lø 20: 1445 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,51g
 
52,82g
 
116,21g
- -
april 2020
lø 18: 1227 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,09g
 
48,37g
 
155,68g
- -
fr 17: 1234 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,48g
 
70,75g
 
118,47g
- -
to 16: 1780 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,62g
 
113,66g
 
167,92g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.