Janai_xd's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2020
fr 21: 1235 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,18g
 
61,91g
 
45,86g
2169*  934
on 19: 1161 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,21g
 
55,62g
 
45,48g
- -
ti 18: 1161 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,21g
 
55,62g
 
45,48g
- -
on 12: 1069 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,64g
 
61,74g
 
41,89g
- -
ti 11: 1414 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,90g
 
70,27g
 
110,50g
- -
to 6: 789 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,84g
 
67,73g
 
50,18g
1853*  1064
on 5: 1221 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,40g
 
99,76g
 
39,62g
2238*  1017
ti 4: 966 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,90g
 
69,48g
 
7,36g
- -
juli 2020
ma 27: 483 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,45g
 
34,74g
 
3,68g
- -
on 22: 745 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,99g
 
50,61g
 
6,21g
- -
ti 21: 966 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,90g
 
69,48g
 
7,36g
- -
ma 20: 2916 * 243%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
151,42g
 
90,13g
 
309,23g
- -
on 8: 523 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,32g
 
13,68g
 
65,54g
- -
ti 7: 1255 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,59g
 
120,00g
 
10,23g
- -
ma 6: 864 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,50g
 
17,40g
 
123,00g
- -
juni 2020
on 24: 501 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,50g
 
9,90g
 
60,00g
- -
november 2019
lø 2: 981 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,94g
 
41,65g
 
77,80g
- -
oktober 2019
to 31: 743 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,42g
 
52,55g
 
85,60g
- -
on 30: 931 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,59g
 
33,82g
 
118,32g
- -
ti 29: 1152 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,08g
 
24,35g
 
166,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.