nastyaguuu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
to 29: - - 536* -
fr 23: 588 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,16g
 
24,58g
 
20,56g
- -
to 22: 130 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,32g
 
12,01g
 
10,24g
- -
on 21: 588 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,16g
 
24,58g
 
20,56g
- -
ti 20: 440 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,79g
 
16,91g
 
80,21g
- -
lø 3: - - 851* -
fr 2: - - 1356* -
to 1: - - 1395* -
juli 2024
on 31: - - 1198* -
ti 30: - - 1287* -
ma 29: - - 1654* -
sø 28: - - 1211* -
lø 27: - - 1287* -
fr 26: - - 1287* -
to 25: - - 1287* -
on 24: - - 1273* -
ti 23: - - 750* -
sø 21: - - 15* -
lø 20: - - 1274* -
fr 19: 102 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,60g
 
3,85g
 
14,23g
1284*  1182
to 18: - - 1713* -
on 17: - - 1511* -
ti 16: - - 1208* -
ma 15: - - 1289* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.