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Cancerbrat73's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2013

to 31:

-

-

1917*

-

sø 13:

181 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,24g		12,54g		10,51g

-

-

lø 12:

1109 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,35g		57,55g		91,77g

-

-

fr 11:

629 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,35g		23,55g		95,77g

-

-

to 10:

1368 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,60g		68,16g		106,60g

-

-

ti 8:

1319 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,08g		64,72g		119,18g

-

-

ma 7:

549 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,48g		45,26g		41,97g

-

-

sø 6:

1585 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,42g		73,65g		164,78g

-

-

fr 4:

397 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,94g		31,06g		28,39g

-

-

december 2012

to 27:

1513 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,26g		128,94g		112,31g

-

-

november 2012

ti 27:

158 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,60g		5,84g		7,93g

-

-

to 22:

125 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,00g		2,00g		15,50g

-

-

on 21:

738 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,50g		25,50g		121,75g

-

-

ti 20:

1879 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,21g		63,27g		218,10g

-

-

ma 19:

225 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,00g		15,00g		10,00g

-

-

sø 18:

349 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,61g		1,34g		90,59g

-

-

lø 17:

454 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,94g		14,72g		100,53g

-

-

to 15:

130 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,31g		7,80g		26,14g

-

-

on 14:

485 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,90g		26,26g		94,32g

-

-

ti 13:

391 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,24g		14,36g		57,06g

-

-

ma 12:

381 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,40g		58,06g		27,12g

-

-

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