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Noortje7's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2016

on 20:

1363 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,63g		51,16g		180,67g

-

-

ti 19:

1715 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
103,95g		71,54g		113,29g

-

-

ma 18:

1458 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,52g		51,65g		148,13g

-

-

sø 17:

1538 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,43g		39,95g		150,62g

-

-

lø 16:

2645 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
132,47g		79,18g		261,67g

-

-

fr 15:

923 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,45g		34,13g		76,85g

-

-

to 14:

1659 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,97g		46,09g		192,19g

-

-

on 13:

1536 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,42g		55,37g		122,35g

-

-

ti 12:

2347 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,03g		132,96g		280,35g

-

-

ma 11:

1618 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,55g		46,42g		268,40g

-

-

sø 10:

1967 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,17g		73,81g		195,38g

-

-

lø 9:

1038 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,82g		44,37g		109,76g

-

-

fr 8:

1596 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,53g		72,83g		231,55g

-

-

to 7:

745 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,22g		88,08g		60,00g

-

-

ti 5:

2003 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,44g		85,25g		239,91g

-

-

ma 4:

389 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,91g		9,04g		22,77g

-

-

lø 2:

1050 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,67g		28,85g		113,92g

-

-

fr 1:

1885 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,14g		57,60g		223,75g

-

-

december 2015

to 31:

1526 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,89g		60,02g		79,69g

-

-

on 30:

1392 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,57g		55,81g		170,47g

-

-

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