Radaxxx's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 7: 502 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,33g
 
5,84g
 
56,17g
2389*  1887
fr 6: 1783 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,41g
 
55,06g
 
133,65g
- -
to 5: 1355 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,45g
 
97,84g
 
55,61g
2389*  1034
on 4: 1963 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,07g
 
107,43g
 
216,55g
2389*  426
ti 3: 1695 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,50g
 
100,18g
 
100,24g
- -
ma 2: 1402 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,96g
 
131,94g
 
60,03g
- -
august 2024
lø 31: 1109 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,62g
 
88,89g
 
42,28g
- -
fr 30: 1415 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,36g
 
66,95g
 
86,73g
- -
to 29: 1646 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,41g
 
99,58g
 
64,62g
- -
on 28: 1453 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,93g
 
115,83g
 
100,01g
- -
ti 27: 1249 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,10g
 
97,92g
 
71,05g
- -
ma 26: 1736 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,81g
 
114,65g
 
35,53g
- -
sø 25: 1829 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,04g
 
158,23g
 
24,22g
- -
lø 24: 1597 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,39g
 
98,71g
 
96,27g
2469*  872
fr 23: 1492 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,92g
 
96,98g
 
32,22g
2428*  936
to 22: 1667 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,46g
 
150,28g
 
49,69g
2469*  802
august 2022
fr 5: 655 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,21g
 
38,06g
 
21,79g
- -
to 4: 1353 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,63g
 
114,91g
 
74,55g
- -
on 3: 1413 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,16g
 
97,80g
 
39,84g
- -
ti 2: 1669 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,73g
 
116,56g
 
11,70g
2301*  632
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.