mrlnts's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2019
ti 1: 1576 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,15g
 
33,57g
 
221,10g
- -
september 2019
lø 21: 822 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,62g
 
36,02g
 
103,17g
- -
fr 20: 1687 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,34g
 
39,51g
 
196,33g
- -
to 19: 1496 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,11g
 
32,06g
 
197,66g
- -
on 18: 1120 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,18g
 
49,66g
 
168,64g
- -
ti 17: 928 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,79g
 
45,27g
 
128,80g
- -
ma 16: 1508 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,00g
 
36,88g
 
242,79g
- -
sø 15: 1170 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,59g
 
71,65g
 
86,55g
- -
lø 14: 1427 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,05g
 
65,37g
 
153,77g
- -
fr 13: 1104 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,13g
 
34,84g
 
167,83g
- -
to 12: 993 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,94g
 
54,35g
 
102,45g
- -
on 11: 1629 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,43g
 
48,90g
 
240,86g
- -
ti 10: 1348 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,81g
 
38,68g
 
185,80g
- -
ma 9: 1224 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,93g
 
39,55g
 
173,28g
- -
sø 8: 1099 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,91g
 
37,07g
 
91,09g
- -
lø 7: 1783 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,17g
 
42,25g
 
200,86g
- -
fr 6: 1495 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,95g
 
64,73g
 
143,09g
- -
to 5: 587 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,05g
 
15,54g
 
93,31g
- -
on 4: 873 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,56g
 
26,01g
 
170,14g
- -
ti 3: 877 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,11g
 
18,62g
 
143,71g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.