Tini Rahman's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2018
to 26: 123 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,80g
 
4,80g
 
22,20g
- -
on 25: 621 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,68g
 
10,22g
 
106,57g
- -
ti 24: 1046 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,43g
 
27,98g
 
137,28g
- -
ma 23: - - 327* -
sø 22: 577 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,06g
 
14,73g
 
100,04g
404*  173
lø 21: 1217 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,42g
 
25,12g
 
161,22g
467*  750
fr 20: 1068 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,98g
 
25,46g
 
129,10g
396*  672
to 19: 1274 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,46g
 
27,15g
 
213,90g
482*  792
on 18: 770 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,86g
 
8,81g
 
113,28g
1742*  972
ti 17: 808 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,46g
 
49,05g
 
138,55g
1742*  934
ma 16: 888 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,94g
 
86,84g
 
204,68g
1749*  861
sø 15: 683 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,67g
 
30,19g
 
100,47g
1699*  1016
lø 14: 1226 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,86g
 
38,64g
 
192,02g
1710*  484
fr 13: 1380 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,39g
 
58,00g
 
215,90g
- -
to 12: 1316 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,74g
 
41,98g
 
163,14g
1743*  427
on 11: 1091 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,61g
 
79,80g
 
292,50g
1816*  725
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.