aleksandra_dum's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1044 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,82g
 
46,61g
 
82,89g
- -
on 18: 1265 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,63g
 
65,77g
 
107,10g
- -
ti 17: 1118 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,76g
 
40,00g
 
147,57g
- -
ma 16: 1682 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,11g
 
90,72g
 
147,45g
- -
sø 15: 752 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,92g
 
22,29g
 
87,59g
- -
lø 14: 404 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,81g
 
17,15g
 
10,24g
- -
fr 13: 1692 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,62g
 
61,55g
 
143,42g
- -
to 12: 1411 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,50g
 
68,91g
 
162,53g
- -
on 11: 1171 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,81g
 
58,04g
 
176,63g
- -
ti 10: 1551 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,09g
 
67,77g
 
159,15g
- -
august 2024
lø 24: 953 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,71g
 
50,08g
 
84,62g
- -
marts 2024
to 28: 1017 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,12g
 
38,24g
 
100,52g
- -
on 27: 386 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,94g
 
15,52g
 
41,50g
- -
ti 26: 1092 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,62g
 
49,23g
 
103,88g
- -
ma 25: 1261 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,30g
 
62,12g
 
91,18g
- -
sø 24: 478 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,10g
 
18,90g
 
25,80g
- -
lø 23: 829 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,31g
 
56,39g
 
72,94g
- -
fr 22: 1418 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,82g
 
93,77g
 
105,12g
- -
to 21: 1108 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,95g
 
63,48g
 
101,05g
- -
on 20: 1048 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,41g
 
72,98g
 
61,62g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.