masagah's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2019
ma 19: 386 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,80g
 
54,92g
 
24,43g
- -
fr 9: 795 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,75g
 
77,21g
 
98,36g
- -
fr 2: 869 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,60g
 
86,42g
 
89,39g
- -
to 1: 247 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,55g
 
23,71g
 
31,54g
- -
juli 2019
on 31: 170 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
30,00g
 
7,00g
- -
fr 26: 304 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,53g
 
53,91g
 
6,48g
- -
to 25: 1251 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,54g
 
106,29g
 
133,59g
- -
ma 15: 331 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,16g
 
12,30g
 
62,62g
- -
sø 14: 805 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,21g
 
91,02g
 
74,90g
- -
lø 13: 333 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,72g
 
31,75g
 
32,41g
143*  190
fr 12: 501 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,66g
 
44,36g
 
65,48g
- -
to 11: 660 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,58g
 
34,46g
 
84,91g
- -
on 10: 940 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,90g
 
29,00g
 
142,20g
- -
sø 7: 625 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,03g
 
53,60g
 
65,31g
- -
on 3: 735 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,91g
 
86,22g
 
73,49g
- -
ma 1: 570 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,61g
 
67,56g
 
48,77g
- -
juni 2019
sø 30: 364 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,92g
 
51,50g
 
28,18g
- -
lø 29: 294 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,92g
 
31,25g
 
41,10g
- -
ma 24: 379 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,53g
 
49,34g
 
23,80g
- -
lø 1: 1083 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,84g
 
100,22g
 
117,23g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.