Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
antonyvd
Kost Kalender
september 2024
antonyvd's Kost Kalender - september 2024
antonyvd's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
894 Kal
(
Fedt:
52,32g,
Protein:
64,43g,
Kulhyd.:
47,58g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
7151 Kal
(
Fedt:
418,58g,
Protein:
515,43g,
Kulhyd.:
380,67g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
1127*
-
5
813*
-
6
1013*
-
7
-
-
8
-
-
9
985*
-
10
-
-
11
1025*
-
12
602*
-
13
1129*
-
14
457*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
50%
af GDA*
(894 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (21%)
Fedt (51%)
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 1800 kalorier (06 sep 22)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
