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E.l.e.n.a_'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2022

sø 7:

1035 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,10g		39,23g		156,33g

-

-

juli 2022

ti 12:

635 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,33g		43,11g		23,49g

-

-

sø 10:

1737 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,55g		81,99g		201,31g

-

-

juni 2022

on 1:

660 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,28g		23,26g		97,14g

-

-

juli 2021

lø 17:

524 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,36g		18,63g		74,73g

-

-

fr 16:

980 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,41g		32,26g		137,58g

-

-

to 15:

1489 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,03g		53,86g		233,71g

-

-

on 14:

1469 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,55g		49,95g		182,90g

-

-

juni 2021

fr 11:

584 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,71g		35,99g		85,21g

-

-

ti 8:

1061 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,72g		42,41g		134,42g

-

-

sø 6:

641 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,32g		31,39g		76,81g

-

-

fr 4:

566 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,20g		27,17g		66,05g

-

-

to 3:

1698 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,37g		65,37g		260,26g

-

-

on 2:

1597 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,15g		44,34g		178,57g

-

-

ti 1:

1847 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,15g		65,13g		185,78g

-

-

maj 2021

ma 31:

393 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,32g		19,47g		66,35g

-

-

sø 30:

1450 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,87g		83,83g		218,80g

-

-

fr 28:

1357 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,07g		96,48g		188,92g

-

-

to 27:

2011 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,66g		118,47g		259,17g

-

-

on 26:

1774 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,94g		74,50g		221,83g

-

-

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