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nermo nasef26's Kost Kalender - Oversigt

nermo nasef26's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2019

on 24:

959 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,17g		84,35g		7,00g

-

-

ti 23:

1046 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,55g		42,02g		75,39g

-

-

lø 20:

2163 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
143,64g		81,26g		140,15g

-

-

fr 19:

951 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,38g		22,45g		31,64g

-

-

to 18:

924 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,85g		25,92g		23,29g

-

-

on 17:

2053 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
158,85g		100,75g		70,93g

3171*

1118

ti 16:

1702 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
147,76g		68,52g		45,86g

-

-

ti 9:

654 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,18g		11,04g		47,32g

3364*

2710

ma 8:

1188 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
103,38g		40,28g		29,85g

-

-

sø 7:

2345 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
180,82g		120,61g		76,52g

-

-

lø 6:

972 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,10g		24,44g		32,78g

2821*

1849

fr 5:

1967 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
158,06g		69,93g		86,87g

-

-

to 4:

2221 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
180,25g		50,31g		116,17g

-

-

on 3:

974 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,07g		16,11g		53,14g

-

-

ti 2:

2532 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
193,79g		64,39g		128,71g

-

-

ma 1:

794 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,86g		19,97g		10,41g

-

-

juni 2019

sø 30:

1177 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
110,54g		25,46g		33,27g

-

-

lø 29:

1376 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
105,79g		46,73g		74,88g

-

-

fr 28:

1639 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
118,52g		64,58g		88,14g

-

-

sø 23:

3054 *

139%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
259,18g		142,28g		69,13g

-

-

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