il777's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2023
fr 3: 1411 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,83g
 
41,83g
 
136,91g
- -
januar 2023
lø 21: 651 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,40g
 
31,70g
 
45,63g
- -
fr 20: 1364 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,77g
 
103,62g
 
90,53g
- -
januar 2022
lø 15: 517 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,30g
 
35,31g
 
63,77g
- -
juli 2020
on 15: 258 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,45g
 
7,37g
 
50,98g
- -
februar 2020
to 6: 116 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,18g
 
7,10g
 
3,93g
- -
sø 2: 935 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,85g
 
50,32g
 
62,80g
- -
januar 2020
fr 17: 656 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,16g
 
29,07g
 
100,46g
- -
to 16: 185 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,90g
 
13,47g
 
17,75g
- -
ti 14: 433 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,66g
 
31,70g
 
18,96g
- -
december 2019
sø 15: 352 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,68g
 
14,99g
 
20,04g
- -
august 2019
lø 3: 353 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,89g
 
28,79g
 
23,03g
- -
to 1: 1048 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,28g
 
55,60g
 
123,85g
- -
juli 2019
on 31: 858 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,96g
 
80,73g
 
77,79g
- -
ti 30: 1311 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,38g
 
55,66g
 
160,57g
- -
ma 29: 386 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,65g
 
26,59g
 
41,54g
- -
lø 27: 511 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,79g
 
20,90g
 
59,05g
- -
fr 26: 391 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,25g
 
29,18g
 
69,90g
- -
to 25: 938 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,01g
 
46,64g
 
141,41g
- -
on 24: 119 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,21g
 
2,52g
 
26,88g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.