nanaborjun's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2022
fr 9: 1053 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,51g
 
104,14g
 
112,95g
- -
august 2022
to 18: 180 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,50g
 
22,00g
 
15,80g
- -
ti 9: 766 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,17g
 
47,50g
 
70,49g
- -
juli 2022
fr 15: 384 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,70g
 
17,73g
 
44,09g
- -
maj 2022
fr 6: 587 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,29g
 
22,91g
 
69,47g
- -
april 2022
ti 26: 327 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,07g
 
16,10g
 
29,82g
- -
to 21: 381 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,55g
 
31,16g
 
29,19g
- -
ti 19: 420 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,76g
 
18,54g
 
43,03g
- -
ma 11: 238 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,10g
 
3,40g
 
33,00g
- -
on 6: 244 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,64g
 
3,78g
 
43,94g
- -
marts 2022
on 30: 1649 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,14g
 
60,29g
 
204,95g
- -
ti 29: 569 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,10g
 
32,78g
 
50,62g
- -
to 17: 827 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,34g
 
76,75g
 
41,45g
- -
ti 8: 494 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,16g
 
7,22g
 
57,29g
- -
februar 2022
fr 4: 484 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,91g
 
38,31g
 
38,77g
- -
januar 2022
ma 31: 328 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,72g
 
13,12g
 
45,98g
- -
ma 10: 135 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
8,00g
 
12,00g
- -
november 2021
ti 30: 546 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,00g
 
24,00g
 
61,00g
- -
ma 1: 575 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,48g
 
58,66g
 
45,83g
- -
oktober 2021
ma 11: 258 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,21g
 
16,18g
 
19,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.