Pau175's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2023
november 2022
fr 4: 2215 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,34g
 
104,86g
 
341,04g
1273*  942
to 3: 2116 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,63g
 
115,59g
 
284,07g
1813*  303
on 2: 2114 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,91g
 
109,18g
 
299,22g
1535*  579
ti 1: 1831 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,99g
 
112,46g
 
248,90g
1869*  38
oktober 2022
ma 31: 2179 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,78g
 
99,74g
 
298,44g
1487*  692
sø 30: 2455 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,26g
 
149,37g
 
261,27g
1948*  507
lø 29: 2191 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,24g
 
109,23g
 
323,84g
1566*  625
fr 28: 2270 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,61g
 
126,86g
 
252,94g
1964*  306
to 27: 2034 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,60g
 
109,80g
 
266,57g
1742*  292
on 26: 2213 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,31g
 
122,10g
 
297,95g
1374*  839
ti 25: 1981 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,51g
 
121,36g
 
226,27g
1862*  119
ma 24: 2014 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,35g
 
105,59g
 
243,43g
1426*  588
sø 23: 2319 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,97g
 
119,68g
 
358,76g
1503*  816
lø 22: 2368 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,16g
 
137,61g
 
263,62g
1996*  372
fr 21: 2140 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,94g
 
120,77g
 
275,11g
1758*  382
to 20: 2101 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,53g
 
112,27g
 
282,93g
1426*  675
on 19: 1988 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,09g
 
107,63g
 
318,79g
1426*  562
ti 18: 1804 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,77g
 
97,25g
 
269,25g
1835*  31
ma 17: 2153 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,06g
 
117,56g
 
239,76g
1296*  857
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.