dilmera's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 26: 1184 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,73g
 
58,57g
 
122,79g
1757*  573
on 25: 1161 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,97g
 
75,85g
 
98,44g
- -
ti 24: 1091 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,72g
 
56,04g
 
75,23g
1933*  842
ma 23: 1233 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,30g
 
65,71g
 
100,40g
- -
sø 22: 1375 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,70g
 
72,11g
 
134,16g
- -
lø 21: 1341 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,62g
 
78,05g
 
95,94g
1963*  622
fr 20: 1371 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,18g
 
91,46g
 
106,90g
- -
to 19: 1424 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,32g
 
94,34g
 
112,98g
1921*  497
on 18: 1090 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,54g
 
69,31g
 
85,25g
- -
ti 17: 1179 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,25g
 
78,67g
 
110,56g
1998*  819
ma 16: 1364 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,78g
 
87,57g
 
135,10g
- -
sø 15: 900 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,99g
 
52,48g
 
81,47g
- -
lø 14: 1229 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,67g
 
95,03g
 
112,18g
- -
fr 13: 815 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,05g
 
60,75g
 
56,64g
- -
to 12: 1384 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,84g
 
87,51g
 
100,98g
1898*  514
on 11: 1345 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,88g
 
83,88g
 
105,55g
- -
ti 10: 1363 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,16g
 
92,23g
 
98,69g
1912*  549
ma 9: 1123 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,96g
 
73,85g
 
99,59g
- -
sø 8: 1043 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,42g
 
55,96g
 
81,78g
- -
lø 7: 1383 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,59g
 
74,48g
 
105,31g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.