alina-van's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 5: 2155 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,03g
 
87,51g
 
209,76g
- -
ma 2: 332 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,70g
 
5,30g
 
39,30g
- -
august 2024
to 29: 1445 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,71g
 
47,79g
 
143,46g
- -
on 28: 379 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,60g
 
2,75g
 
48,80g
- -
to 22: 2183 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,82g
 
108,30g
 
183,66g
- -
on 21: 472 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,47g
 
12,55g
 
56,15g
- -
ti 20: 1644 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,46g
 
47,32g
 
235,59g
- -
lø 17: 2301 * 144%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
124,00g
 
66,55g
 
237,55g
- -
lø 10: 1523 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,38g
 
46,89g
 
202,89g
- -
fr 9: 1932 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,30g
 
88,74g
 
176,38g
- -
to 8: 1629 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,72g
 
96,65g
 
165,90g
- -
to 1: 1311 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,61g
 
36,22g
 
152,24g
- -
juli 2024
on 31: 2163 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,85g
 
75,93g
 
249,23g
- -
on 24: 1420 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,36g
 
29,18g
 
175,37g
- -
ti 23: 4261 * 266%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
197,32g
 
111,41g
 
511,90g
- -
to 18: 2153 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
136,60g
 
63,16g
 
220,00g
- -
on 17: 2298 * 144%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,02g
 
98,20g
 
326,82g
- -
ti 16: 1906 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,29g
 
61,65g
 
242,96g
- -
ma 15: 1881 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,12g
 
81,54g
 
133,25g
- -
fr 12: 1800 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,56g
 
64,05g
 
204,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.