salvador_md40's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
fr 26: 1037 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,52g
 
23,75g
 
169,30g
- -
ti 9: - - 7* -
fr 5: - - 45* -
to 4: - - 248* -
on 3: - - 205* -
december 2020
lø 12: 285 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,75g
 
49,27g
 
6,58g
- -
november 2020
lø 7: - - 10* -
oktober 2020
sø 18: - - 78* -
sø 11: - - 35* -
lø 10: - - 97* -
to 8: - - 102* -
on 7: - - 98* -
ti 6: - - 151* -
ma 5: - - 96* -
sø 4: - - 23* -
lø 3: - - 132* -
to 1: - - 7* -
september 2020
on 30: 1401 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,63g
 
87,83g
 
123,58g
681*  720
ti 29: - - 161* -
ma 28: - - 65* -
sø 27: 451 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,32g
 
13,62g
 
62,36g
- -
lø 26: 1765 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,29g
 
118,65g
 
170,25g
748*  1017
fr 25: 1868 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,89g
 
66,28g
 
148,95g
851*  1017
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.