killazrn's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 17: 140 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
2,00g
 
25,00g
- -
on 4: 70 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,50g
 
4,00g
 
12,00g
- -
august 2024
ma 26: 77 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,26g
 
0,39g
 
20,71g
- -
juni 2024
ma 17: 1597 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,90g
 
42,60g
 
228,77g
1584*  13
januar 2023
ti 3: 140 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,70g
 
8,55g
 
27,22g
- -
juli 2022
ma 25: 461 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,29g
 
14,34g
 
62,48g
- -
juni 2022
fr 10: 200 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,96g
 
2,24g
 
51,09g
- -
lø 4: 348 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,18g
 
14,60g
 
44,25g
- -
fr 3: 489 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,88g
 
31,19g
 
57,67g
- -
marts 2022
ti 8: - - 1619* -
ma 7: - - 1606* -
sø 6: 150 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,42g
 
6,95g
 
16,64g
- -
on 2: 579 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,41g
 
42,30g
 
87,97g
- -
ti 1: 747 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,24g
 
52,25g
 
108,29g
1569*  822
februar 2022
sø 27: 309 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,53g
 
2,99g
 
60,47g
1619*  1310
fr 25: 1254 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,07g
 
89,02g
 
150,70g
- -
ma 21: 392 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,29g
 
52,28g
 
38,46g
- -
august 2021
ti 24: 28 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
2,35g
 
0,07g
- -
ma 9: 265 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,49g
 
9,64g
 
47,10g
- -
juli 2021
on 28: 316 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,78g
 
10,48g
 
35,39g
- -
april 2021
ti 6: 100 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
1,00g
 
20,00g
- -
marts 2021
ti 23: 410 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,93g
 
18,95g
 
49,21g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.