yasenka.ya's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2021
sø 21: 643 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,71g
 
57,98g
 
34,83g
- -
lø 20: 643 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,71g
 
57,98g
 
34,83g
- -
juli 2020
sø 5: 331 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,00g
 
10,00g
 
39,40g
- -
april 2020
lø 11: 349 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,02g
 
10,53g
 
61,09g
- -
marts 2020
ma 23: 581 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,13g
 
34,98g
 
76,33g
- -
sø 22: 643 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,75g
 
33,98g
 
81,23g
- -
lø 21: 360 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,56g
 
14,12g
 
29,15g
- -
fr 13: 447 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,56g
 
19,96g
 
47,13g
- -
to 12: 244 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,69g
 
15,40g
 
29,82g
- -
on 11: 258 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,27g
 
15,00g
 
35,11g
- -
ti 10: 340 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,88g
 
26,24g
 
20,99g
- -
sø 8: 490 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,23g
 
39,01g
 
37,10g
- -
fr 6: 1039 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,67g
 
59,13g
 
123,18g
- -
to 5: 371 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,91g
 
19,40g
 
54,05g
- -
on 4: 666 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,79g
 
62,53g
 
24,77g
- -
ti 3: 1132 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,51g
 
69,08g
 
70,97g
- -
ma 2: 1148 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,27g
 
108,13g
 
72,77g
- -
sø 1: 511 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,81g
 
28,80g
 
67,82g
- -
februar 2020
lø 29: 1020 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,54g
 
82,07g
 
62,96g
- -
fr 28: 1213 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,65g
 
112,09g
 
63,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.