jacgomes's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2019
ma 14: 1079 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,07g
 
65,32g
 
100,42g
- -
august 2018
fr 17: 116 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,68g
 
3,61g
 
27,62g
- -
to 16: 1675 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,40g
 
102,55g
 
163,37g
- -
ti 14: 237 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,55g
 
9,67g
 
11,67g
- -
ma 13: 855 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,50g
 
88,28g
 
89,03g
- -
lø 11: 179 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,49g
 
9,23g
 
12,01g
- -
fr 10: 1503 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,06g
 
107,97g
 
129,93g
2225  722
to 9: 831 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,17g
 
52,96g
 
58,48g
2327*  1496
on 8: 747 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,12g
 
45,81g
 
69,97g
- -
ti 7: 783 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,76g
 
69,60g
 
51,53g
- -
ma 6: 873 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,54g
 
85,91g
 
53,22g
- -
sø 5: 3089 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
138,70g
 
214,20g
 
177,21g
- -
lø 4: 2517 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,88g
 
159,98g
 
108,03g
- -
fr 3: 951 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,03g
 
86,89g
 
21,25g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.