ilsevonblitzen's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 4: - - 112* -
ti 3: - - 125* -
ma 2: - - 379* -
sø 1: - - 101* -
august 2024
lø 31: - - 287* -
fr 30: 1605 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,16g
 
108,11g
 
129,79g
248*  1357
to 29: - - 231* -
on 28: 727 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,41g
 
30,64g
 
74,11g
52*  675
ti 27: - - 196* -
ma 26: 465 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,71g
 
23,78g
 
30,07g
199*  266
sø 25: - - 121* -
lø 24: - - 283* -
fr 23: 1029 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,03g
 
60,09g
 
105,38g
186*  843
to 22: - - 109* -
on 21: - - 62* -
ti 20: - - 83* -
ma 19: - - 96* -
sø 18: - - 119* -
lø 17: 696 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,52g
 
64,68g
 
56,33g
176*  520
fr 16: - - 76* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.