feliana purnamasari's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2021
on 27: 1169 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,20g
 
46,87g
 
163,07g
- -
on 20: 847 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,87g
 
26,97g
 
108,34g
1758*  911
ti 19: 1135 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,89g
 
50,08g
 
143,38g
1841*  706
ma 18: 1516 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,47g
 
51,91g
 
246,74g
1972*  456
sø 17: 1263 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,66g
 
50,02g
 
214,28g
1860*  597
lø 16: 1579 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,97g
 
75,05g
 
179,75g
- -
fr 15: 612 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,98g
 
29,31g
 
67,27g
1792*  1180
on 13: 1367 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,02g
 
53,68g
 
165,72g
1793*  426
ti 12: 852 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,09g
 
30,11g
 
124,52g
1953*  1101
ma 11: 1131 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,01g
 
37,98g
 
155,98g
1990*  859
sø 10: 1120 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,77g
 
33,79g
 
166,94g
1767*  647
lø 9: 1665 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,97g
 
67,27g
 
168,22g
2046*  381
fr 8: 1451 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,20g
 
55,85g
 
221,41g
- -
to 7: 1022 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,21g
 
41,17g
 
157,72g
1812*  790
on 6: 981 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,46g
 
61,99g
 
133,74g
1990*  1009
ti 5: 1523 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,95g
 
85,31g
 
227,45g
1887*  364
ma 4: 1308 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,89g
 
44,43g
 
177,79g
2157*  849
sø 3: 1118 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,55g
 
43,99g
 
153,28g
1886*  768
lø 2: 880 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,62g
 
58,19g
 
86,36g
2061*  1181
fr 1: 1246 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,60g
 
69,15g
 
140,51g
2075*  829
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.