frasse_h's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
to 30: 756 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,45g
 
35,63g
 
107,04g
1776*  1020
on 29: 234 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,51g
 
9,49g
 
28,92g
3058*  2824
ti 28: 1112 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,21g
 
42,23g
 
214,00g
3276*  2164
ma 27: 554 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,19g
 
28,37g
 
81,49g
3148*  2594
sø 26: 1567 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,57g
 
99,45g
 
176,13g
3313*  1746
lø 25: 1271 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,95g
 
76,03g
 
164,49g
3159*  1888
fr 24: 1558 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,42g
 
72,75g
 
225,44g
3335*  1777
to 23: 1478 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,04g
 
74,87g
 
211,03g
3892*  2414
on 22: 1163 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,96g
 
71,66g
 
148,03g
3520*  2357
ti 21: 1532 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,18g
 
70,45g
 
180,24g
3474*  1942
ma 20: 1248 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,82g
 
69,58g
 
188,64g
3632*  2384
sø 19: 1503 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,57g
 
103,11g
 
137,37g
3352*  1849
lø 18: 1526 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,51g
 
88,79g
 
160,74g
- -
fr 17: 1382 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,07g
 
65,19g
 
155,82g
- -
september 2018
lø 15: 1049 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,12g
 
91,54g
 
66,38g
- -
to 6: 678 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,17g
 
31,68g
 
48,33g
- -
ti 4: 425 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,12g
 
23,62g
 
29,29g
- -
sø 2: 137 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,41g
 
11,09g
 
0,98g
- -
august 2018
ti 28: 669 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,95g
 
44,28g
 
53,09g
- -
ma 27: 728 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,50g
 
51,65g
 
72,72g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.