Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ИринаОр
Kost Kalender
september 2024
ИринаОр's Kost Kalender - september 2024
ИринаОр's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1515 Kal
(
Fedt:
63,74g,
Protein:
67,37g,
Kulhyd.:
168,05g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
12123 Kal
(
Fedt:
509,89g,
Protein:
538,94g,
Kulhyd.:
1344,42g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1907*
-
2
2789*
-
3
1386*
-
4
1677*
-
5
1617*
-
6
-
-
7
1754*
-
8
454*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
539*
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
92%
af GDA*
(1515 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (44%)
Fedt (38%)
Protein (18%)
*Baseret på en GDA af 1650 kalorier (12 aug 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
