Arttp1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
to 31: 1755 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
166,45g
 
61,90g
 
0,40g
- -
ma 28: 1305 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,95g
 
46,14g
 
10,78g
- -
april 2023
on 19: 1538 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
138,89g
 
70,57g
 
0,00g
- -
ti 18: 1625 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
148,84g
 
70,60g
 
0,00g
- -
ma 17: 1448 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
131,48g
 
66,77g
 
1,00g
- -
sø 16: 1243 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,62g
 
40,21g
 
1,00g
- -
fr 14: 1431 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,15g
 
118,43g
 
2,00g
- -
ma 10: 2150 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
182,60g
 
124,00g
 
1,00g
- -
sø 9: 1133 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,42g
 
75,11g
 
3,20g
- -
lø 8: 1657 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
138,56g
 
96,68g
 
4,05g
- -
fr 7: 438 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,09g
 
21,57g
 
4,88g
- -
marts 2023
fr 31: 1800 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
148,06g
 
108,17g
 
3,05g
- -
ti 28: 2329 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
209,54g
 
105,67g
 
3,28g
- -
fr 17: 1971 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
177,42g
 
87,49g
 
3,76g
- -
august 2021
on 11: 868 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,43g
 
56,40g
 
24,89g
- -
ti 10: 1430 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,06g
 
75,53g
 
45,73g
- -
ma 9: 1125 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,42g
 
47,88g
 
75,30g
- -
juli 2021
sø 18: 1074 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,10g
 
46,50g
 
23,10g
- -
lø 17: 1102 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,99g
 
46,20g
 
21,70g
- -
august 2020
fr 7: 3180 * 237%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
260,80g
 
156,45g
 
82,79g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.