nurhamida23's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
fr 24: 659 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,00g
 
37,00g
 
93,00g
1571*  912
to 23: 569 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,58g
 
35,90g
 
97,65g
- -
to 2: 390 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,00g
 
5,00g
 
37,00g
- -
oktober 2023
on 18: 300 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
5,00g
 
61,00g
- -
september 2023
on 20: 753 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,64g
 
44,12g
 
88,28g
- -
juni 2022
lø 25: 220 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
5,00g
 
36,50g
- -
februar 2022
ma 7: 1303 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,02g
 
53,52g
 
102,62g
- -
sø 6: 1331 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,21g
 
56,47g
 
140,63g
1442*  111
fr 4: 1407 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,09g
 
85,27g
 
116,09g
1442*  35
to 3: 1039 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,89g
 
59,84g
 
100,90g
- -
ti 1: 1575 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,78g
 
106,36g
 
132,47g
1524*  51
januar 2022
ma 31: 1379 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,22g
 
73,08g
 
144,23g
- -
lø 29: 1553 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,22g
 
90,76g
 
108,66g
- -
lø 15: 1498 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,28g
 
115,37g
 
138,04g
1607*  109
fr 14: 1476 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,06g
 
113,93g
 
133,29g
1619*  143
on 12: 1177 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,84g
 
93,42g
 
108,76g
- -
ti 11: 1270 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,04g
 
80,75g
 
112,73g
1453*  183
lø 8: 1168 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,72g
 
92,79g
 
46,22g
- -
sø 2: 1129 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,65g
 
70,40g
 
93,14g
- -
lø 1: 1364 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,79g
 
66,82g
 
214,88g
1469*  105
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.