maya hamid's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2019
on 18: 1663 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,29g
 
205,35g
 
71,17g
1875*  212
august 2019
fr 23: 754 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,42g
 
41,20g
 
67,79g
- -
maj 2019
ma 27: 794 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,08g
 
32,96g
 
129,33g
- -
fr 24: 697 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,50g
 
24,50g
 
126,00g
- -
lø 18: 1120 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,47g
 
47,45g
 
158,00g
- -
fr 17: 452 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,39g
 
19,48g
 
51,69g
- -
ti 14: 167 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,63g
 
25,01g
 
0,00g
- -
ma 13: 916 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,78g
 
57,09g
 
119,84g
1577*  661
sø 12: 931 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,39g
 
61,71g
 
116,83g
1745*  814
lø 11: 254 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,10g
 
7,13g
 
42,29g
1656*  1402
fr 10: 1496 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,15g
 
79,45g
 
194,26g
1728*  232
to 9: 1231 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,22g
 
55,80g
 
154,26g
1787*  556
on 8: 1333 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,12g
 
50,44g
 
179,00g
1913*  580
ti 7: 677 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,70g
 
28,50g
 
115,88g
1756*  1079
ma 6: 1604 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,22g
 
64,19g
 
220,95g
2076*  472
on 1: 150 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,27g
 
2,99g
 
32,96g
- -
april 2019
to 18: 595 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,56g
 
21,29g
 
92,06g
- -
ti 16: 560 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,72g
 
28,28g
 
78,14g
- -
ma 15: 1262 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,32g
 
41,35g
 
191,72g
2047*  785
oktober 2018
ti 16: 706 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,47g
 
36,23g
 
116,56g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.