L Rueda's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 933 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,16g
 
49,63g
 
60,97g
- -
on 18: 868 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,31g
 
25,37g
 
94,84g
- -
ma 16: 931 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,40g
 
27,52g
 
104,32g
- -
fr 13: 915 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,84g
 
36,08g
 
84,16g
- -
to 12: 752 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,68g
 
20,10g
 
132,55g
- -
on 11: 891 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,83g
 
36,80g
 
100,19g
- -
ti 10: 1000 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,72g
 
48,03g
 
83,37g
- -
ma 9: 865 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,52g
 
36,68g
 
95,77g
- -
fr 6: 851 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,11g
 
31,28g
 
94,93g
- -
on 4: 1135 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,72g
 
37,22g
 
128,92g
- -
ti 3: 705 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,33g
 
34,74g
 
57,42g
- -
august 2024
to 29: 780 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,83g
 
31,74g
 
79,42g
- -
ti 27: 900 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,51g
 
33,26g
 
76,08g
- -
ma 26: 1245 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,83g
 
61,74g
 
135,42g
3388*  2143
sø 25: 1090 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,28g
 
37,74g
 
142,79g
- -
to 22: 838 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,38g
 
45,81g
 
103,51g
- -
on 21: 801 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,54g
 
42,93g
 
98,95g
- -
ti 20: 412 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,05g
 
12,28g
 
41,09g
- -
ma 19: 978 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,99g
 
47,86g
 
85,86g
- -
fr 16: 753 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,69g
 
34,25g
 
81,85g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.