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lisabeth24's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2023

ma 13:

793 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,67g		39,89g		105,30g

-

-

fr 10:

449 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,52g		40,17g		19,62g

-

-

ma 6:

583 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,81g		33,17g		49,81g

-

-

sø 5:

431 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,21g		20,45g		60,46g

-

-

lø 4:

1016 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,07g		71,02g		94,54g

-

-

on 1:

70 *

3%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,80g		12,50g		3,10g

-

-

oktober 2023

ti 3:

1579 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,99g		74,26g		148,04g

-

-

september 2023

ma 25:

740 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,49g		49,63g		50,53g

-

-

lø 23:

1224 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,66g		46,65g		144,14g

-

-

fr 22:

322 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,45g		15,42g		30,38g

-

-

to 21:

594 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,96g		27,69g		72,66g

-

-

on 20:

975 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,18g		37,64g		85,55g

-

-

ti 19:

1147 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,06g		49,97g		121,77g

-

-

ma 4:

220 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,03g		8,25g		28,52g

-

-

august 2023

to 3:

278 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,39g		8,44g		44,28g

-

-

juli 2023

sø 30:

1805 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
109,39g		96,78g		132,49g

-

-

ti 25:

621 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,12g		33,06g		65,17g

-

-

sø 23:

651 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,23g		26,08g		40,05g

-

-

fr 21:

491 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,03g		24,70g		43,23g

-

-

to 20:

821 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,85g		36,64g		94,97g

-

-

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