Illi Vanilli's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ti 20: 1525 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,20g
 
87,80g
 
184,20g
- -
ti 6: 351 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,70g
 
36,10g
 
29,65g
- -
juli 2024
ma 22: 826 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,42g
 
67,23g
 
51,27g
- -
lø 20: 135 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,34g
 
7,25g
 
9,88g
- -
juni 2024
lø 15: 1447 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,36g
 
74,56g
 
154,65g
- -
to 13: 940 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,04g
 
48,55g
 
91,53g
- -
on 12: 1289 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,36g
 
87,78g
 
149,03g
- -
ti 11: 985 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,23g
 
50,21g
 
126,03g
- -
ma 10: 1514 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,80g
 
96,60g
 
158,95g
- -
sø 9: 728 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,94g
 
62,37g
 
51,83g
- -
lø 8: 371 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,75g
 
14,04g
 
38,99g
- -
maj 2024
ma 27: 668 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,67g
 
44,51g
 
70,39g
- -
ti 21: 382 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,64g
 
42,15g
 
24,53g
- -
fr 10: 1246 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,34g
 
60,80g
 
130,28g
- -
to 9: 1538 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,54g
 
57,71g
 
172,64g
- -
to 2: 1211 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,70g
 
67,65g
 
136,68g
- -
on 1: 500 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,86g
 
13,43g
 
47,69g
- -
april 2024
ti 30: 812 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,34g
 
64,49g
 
68,67g
- -
ma 29: 610 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,50g
 
26,00g
 
73,50g
- -
fr 26: 912 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,49g
 
33,11g
 
71,17g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.