yasser.abotakia's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 969 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,85g
 
96,37g
 
15,86g
- -
december 2022
lø 10: 345 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,10g
 
16,62g
 
1,62g
- -
ti 6: 95 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
oktober 2022
fr 7: 390 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,00g
 
7,08g
 
86,10g
- -
on 5: 769 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,06g
 
43,35g
 
12,44g
- -
ti 4: 802 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,77g
 
41,35g
 
2,00g
- -
sø 2: 511 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,03g
 
23,16g
 
7,86g
- -
august 2022
sø 7: 354 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,40g
 
18,10g
 
1,90g
- -
juli 2022
on 13: 231 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,85g
 
18,79g
 
1,68g
- -
november 2021
ma 1: 814 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,16g
 
23,31g
 
33,72g
- -
oktober 2021
ti 19: 216 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,65g
 
23,85g
 
0,00g
- -
ma 4: 1034 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,69g
 
42,98g
 
16,82g
- -
september 2021
ma 13: 1589 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
149,77g
 
42,96g
 
31,42g
- -
lø 4: 3335 * 278%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
318,97g
 
86,39g
 
71,41g
- -
august 2021
ma 30: 762 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,47g
 
26,19g
 
1,36g
- -
sø 29: 1573 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,19g
 
114,59g
 
1,37g
- -
juni 2021
lø 5: 623 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,85g
 
18,45g
 
3,13g
- -
december 2019
to 26: 1516 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,35g
 
114,26g
 
0,02g
- -
fr 13: 322 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,47g
 
4,02g
 
17,15g
- -
to 5: 1087 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,26g
 
64,06g
 
15,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.