Yonyon''s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2019
ma 2: 82 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,60g
 
5,22g
 
14,50g
- -
august 2019
lø 17: 196 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,20g
 
9,00g
 
32,90g
- -
ti 13: 663 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,18g
 
15,07g
 
134,80g
- -
juni 2019
on 12: 357 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,30g
 
12,00g
 
58,00g
- -
ti 11: 749 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,20g
 
43,61g
 
65,21g
- -
ma 10: 616 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,01g
 
37,41g
 
115,77g
- -
to 6: 205 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,50g
 
13,05g
 
36,25g
- -
ti 4: 206 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
14,60g
 
26,30g
- -
maj 2019
on 29: 31 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,31g
 
0,93g
 
6,09g
- -
ma 27: 364 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,11g
 
9,44g
 
71,31g
- -
to 23: 668 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,34g
 
40,11g
 
83,38g
- -
ma 20: 62 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,60g
 
1,20g
 
12,40g
- -
lø 18: 60 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,44g
 
1,44g
 
14,35g
- -
ma 13: 575 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,00g
 
9,50g
 
44,00g
- -
ti 7: 208 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,90g
 
6,50g
 
32,50g
- -
lø 4: 522 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,65g
 
18,45g
 
91,16g
- -
to 2: 278 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,82g
 
30,21g
 
26,95g
- -
april 2019
ti 30: 296 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,74g
 
45,54g
 
15,40g
- -
ma 29: 893 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,47g
 
27,77g
 
164,19g
- -
sø 28: 309 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,78g
 
11,55g
 
61,35g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.