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safrea's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2018

to 27:

1420 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,29g		118,36g		168,96g

-

-

on 26:

1679 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,12g		102,32g		212,00g

2177*

498

ti 25:

1728 *

119%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,53g		95,56g		230,34g

2405*

677

ma 24:

2588 *

179%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,97g		162,36g		253,60g

2741*

153

sø 23:

999 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,23g		50,18g		156,12g

-

-

on 19:

774 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,20g		54,22g		62,50g

-

-

ti 18:

596 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,36g		39,86g		78,38g

-

-

ma 17:

1277 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,06g		84,48g		157,78g

-

-

lø 15:

1103 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,73g		83,47g		103,18g

2237*

1134

sø 9:

114 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,37g		23,89g		1,61g

-

-

ma 3:

1539 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,23g		95,48g		239,18g

1927*

388

sø 2:

319 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,14g		8,61g		57,81g

-

-

lø 1:

1389 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,80g		103,21g		155,07g

2094*

705

november 2018

to 29:

1372 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,79g		113,87g		108,33g

-

-

ma 26:

1426 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,94g		117,49g		134,00g

2613*

1187

sø 25:

1407 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,99g		92,96g		175,96g

1568*

161

on 21:

1174 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,99g		68,33g		141,22g

-

-

ti 20:

1797 *

126%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,64g		89,58g		217,38g

-

-

ma 19:

689 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,76g		48,97g		111,28g

2075*

1386

to 15:

383 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,86g		10,29g		43,86g

-

-

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