beyzanur21's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
fr 28: 945 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,89g
 
75,49g
 
99,29g
- -
december 2021
to 16: 1287 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,44g
 
96,61g
 
103,07g
- -
ti 7: 369 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,35g
 
56,07g
 
0,88g
- -
to 2: 249 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,74g
 
28,15g
 
1,02g
- -
november 2021
fr 26: 1309 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,15g
 
79,81g
 
102,28g
- -
fr 19: 936 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,47g
 
67,95g
 
90,90g
- -
to 18: 766 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,63g
 
43,81g
 
108,53g
- -
ma 15: 701 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,18g
 
25,05g
 
80,44g
- -
oktober 2021
ma 25: 914 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,11g
 
76,01g
 
66,46g
- -
september 2021
sø 5: 1370 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,55g
 
114,84g
 
91,97g
- -
fr 3: 559 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,32g
 
18,89g
 
98,08g
- -
august 2021
lø 28: 1466 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,39g
 
102,30g
 
115,58g
- -
fr 27: 470 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,58g
 
42,43g
 
31,81g
- -
to 26: 1652 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,16g
 
123,45g
 
143,35g
- -
on 25: 1862 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,94g
 
105,51g
 
147,74g
- -
ti 24: 1499 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,36g
 
117,12g
 
120,78g
- -
ma 23: 1747 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,32g
 
121,51g
 
186,40g
- -
sø 22: 1638 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,74g
 
108,32g
 
186,59g
- -
lø 21: 881 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,45g
 
44,20g
 
98,26g
- -
ma 16: 1257 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,37g
 
60,01g
 
166,40g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.