mutiarizky15's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 5: 721 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,43g
 
36,29g
 
83,23g
- -
august 2024
lø 3: 645 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,96g
 
41,15g
 
70,49g
- -
juli 2024
ma 29: 722 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,60g
 
22,72g
 
140,88g
- -
ti 23: 342 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,27g
 
9,48g
 
62,72g
- -
sø 14: 321 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,72g
 
11,50g
 
51,17g
- -
fr 12: 529 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,00g
 
17,79g
 
66,96g
- -
ti 9: 130 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,47g
 
2,04g
 
16,42g
- -
lø 6: 547 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,18g
 
24,13g
 
57,15g
- -
ma 1: 221 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,68g
 
5,48g
 
39,35g
- -
juni 2024
lø 29: 433 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,53g
 
11,21g
 
82,04g
- -
on 26: 379 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,54g
 
19,36g
 
48,90g
- -
ti 25: 549 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,77g
 
16,85g
 
79,41g
- -
ma 24: 571 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,78g
 
17,81g
 
81,19g
- -
sø 23: 518 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,44g
 
18,89g
 
70,61g
- -
fr 21: 857 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,99g
 
24,78g
 
116,21g
- -
to 20: 436 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,78g
 
15,85g
 
57,56g
- -
on 19: 364 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,69g
 
23,25g
 
43,90g
- -
ti 18: 376 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,46g
 
12,08g
 
64,09g
- -
ma 17: 828 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,33g
 
29,53g
 
113,82g
- -
lø 15: 420 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,71g
 
13,05g
 
59,63g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.