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lasminifitria's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2019

sø 27:

1482 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,77g		115,01g		154,42g

-

-

lø 26:

1478 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,16g		116,68g		154,81g

-

-

fr 25:

1736 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,43g		122,66g		138,37g

-

-

to 24:

1482 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,22g		124,92g		164,39g

-

-

on 23:

1459 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,68g		136,75g		166,11g

-

-

ti 22:

842 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,24g		114,83g		16,54g

-

-

ma 21:

1423 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,28g		118,48g		172,77g

-

-

sø 20:

1426 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,71g		120,20g		161,64g

-

-

lø 19:

1359 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,27g		121,87g		152,81g

-

-

fr 18:

1483 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,93g		105,38g		182,08g

-

-

to 17:

1425 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,30g		104,59g		183,34g

-

-

on 16:

1351 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,24g		96,14g		174,27g

-

-

ti 15:

1439 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,20g		91,62g		167,07g

-

-

ma 14:

1371 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,79g		88,24g		174,85g

-

-

sø 13:

1738 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,42g		103,29g		189,21g

-

-

lø 12:

1253 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,71g		86,72g		164,19g

-

-

to 10:

1303 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,56g		88,67g		176,10g

-

-

on 9:

1298 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,75g		94,41g		155,29g

-

-

ti 8:

1287 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,20g		89,39g		162,60g

-

-

ma 7:

1339 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,23g		82,79g		176,22g

-

-

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