| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1435 Kal |
|
Madvarer: 1777 Kal |
(Fedt: 30,22g, Protein: 49,04g, Kulhyd.: 154,22g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 1435 Kal |
|
Madvarer: 24874 Kal |
(Fedt: 423,01g, Protein: 686,60g, Kulhyd.: 2159,04g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
 |
Net. 714 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (57%)
Fedt (25%)
Protein (18%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1200 kalorier (12 aug 24)
|
