Rita240's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2021
on 29: - - 1544* -
ti 28: - - 1794* -
april 2021
on 7: 1204 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,88g
 
45,85g
 
143,97g
1300*  96
oktober 2020
to 29: - - 1786* -
on 28: 714 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,00g
 
35,11g
 
122,84g
1154*  440
april 2020
lø 25: 1364 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,59g
 
65,86g
 
134,89g
977*  387
fr 24: - - 1507* -
marts 2020
sø 22: 1355 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,00g
 
42,40g
 
219,40g
814*  541
december 2019
ti 31: - - 1108* -
oktober 2019
ma 14: 574 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,86g
 
36,46g
 
85,27g
459*  115
sø 13: 1541 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,89g
 
104,41g
 
78,50g
1470*  71
juli 2019
to 4: 1340 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,90g
 
45,20g
 
155,40g
1106*  234
on 3: - - 1535* -
juni 2019
sø 30: - - 265* -
lø 29: 1534 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,75g
 
100,75g
 
103,12g
1494*  40
to 27: 1562 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,39g
 
82,69g
 
216,65g
2238*  676
on 26: 1427 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,69g
 
67,19g
 
156,75g
1515*  88
ti 25: 603 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,60g
 
40,40g
 
68,10g
2083*  1480
ma 24: 664 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,79g
 
37,89g
 
94,95g
1532*  868
ma 17: 1359 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,30g
 
80,59g
 
176,21g
382*  977
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.