alina.iluyshina's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 7: 217 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,09g
 
12,73g
 
13,13g
- -
juli 2024
ma 1: 1443 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,83g
 
40,24g
 
150,75g
- -
juni 2024
on 26: 622 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,55g
 
31,18g
 
62,04g
- -
ti 4: 943 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,18g
 
48,50g
 
72,61g
- -
maj 2024
to 23: 836 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,40g
 
36,70g
 
110,80g
- -
ma 20: 136 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,30g
 
11,03g
 
0,99g
- -
to 16: 68 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,65g
 
5,51g
 
0,49g
- -
april 2024
fr 26: 585 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,80g
 
33,80g
 
40,70g
- -
ti 23: 2253 * 155%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,71g
 
134,30g
 
157,55g
- -
marts 2024
lø 30: 800 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,11g
 
40,46g
 
86,38g
- -
fr 29: 1350 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,25g
 
82,64g
 
119,29g
- -
to 28: 1671 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,12g
 
86,05g
 
148,71g
- -
sø 10: 737 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,10g
 
28,49g
 
77,06g
- -
lø 9: 757 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,30g
 
30,92g
 
60,20g
- -
on 6: 818 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,00g
 
39,88g
 
83,80g
- -
ti 5: 1100 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,13g
 
59,14g
 
124,37g
- -
ma 4: 1336 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,84g
 
90,37g
 
117,41g
- -
sø 3: 1487 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,95g
 
89,75g
 
110,70g
- -
lø 2: 1260 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,91g
 
92,18g
 
106,92g
- -
fr 1: 1378 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,18g
 
73,57g
 
86,47g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.