zhuckov4dar's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2019
ti 29: 1163 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,28g
 
48,66g
 
156,07g
- -
ma 28: 1140 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,78g
 
51,08g
 
141,63g
- -
to 24: 1176 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,42g
 
54,79g
 
136,95g
- -
on 23: 1289 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,58g
 
54,07g
 
142,92g
- -
ti 22: 1239 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,97g
 
68,58g
 
124,99g
- -
ma 21: 1296 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,28g
 
77,94g
 
130,84g
- -
sø 20: 1429 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,50g
 
82,60g
 
95,04g
- -
sø 13: 1250 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,01g
 
63,99g
 
79,39g
- -
on 9: 425 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,05g
 
21,88g
 
48,93g
- -
ti 8: 758 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,63g
 
35,73g
 
54,49g
- -
ma 7: 1188 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,43g
 
51,48g
 
131,03g
- -
fr 4: 516 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,82g
 
29,59g
 
67,68g
- -
to 3: 1314 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,18g
 
69,21g
 
127,28g
- -
on 2: 556 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,32g
 
22,08g
 
85,37g
- -
ti 1: 1299 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,95g
 
83,87g
 
121,81g
- -
september 2019
ma 30: 1298 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,52g
 
95,89g
 
115,79g
- -
sø 29: 1269 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,95g
 
75,12g
 
130,77g
- -
lø 28: 462 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,72g
 
25,26g
 
60,71g
- -
to 26: 359 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,45g
 
20,82g
 
21,26g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.