niniwe1978's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2020
ti 7: 1400 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,36g
 
45,54g
 
184,13g
1842*  442
ma 6: 1955 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,78g
 
87,58g
 
240,61g
1866*  89
april 2020
on 29: 559 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,05g
 
41,09g
 
39,45g
1947*  1388
januar 2020
sø 19: 906 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,96g
 
39,94g
 
72,64g
- -
december 2019
lø 14: 804 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,19g
 
54,97g
 
68,69g
1752*  948
juni 2019
ti 18: 1071 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,21g
 
83,07g
 
63,96g
1668*  597
lø 15: 969 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,51g
 
39,47g
 
138,35g
- -
to 13: 1300 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,90g
 
105,89g
 
146,63g
2052*  752
maj 2019
lø 25: 378 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,29g
 
47,31g
 
37,68g
1805*  1427
fr 24: 1470 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,30g
 
123,90g
 
56,71g
1676*  206
to 23: 731 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,57g
 
81,38g
 
50,11g
1914*  1183
ti 21: 745 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,70g
 
24,55g
 
116,10g
- -
on 15: 1283 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,58g
 
101,35g
 
60,58g
2191*  908
ma 13: 1562 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,15g
 
136,65g
 
111,67g
2102*  540
sø 12: 1691 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,75g
 
105,76g
 
162,37g
1706*  15
lø 11: 1980 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,73g
 
101,13g
 
143,66g
1825*  155
fr 10: 1037 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,42g
 
107,19g
 
34,28g
1676*  639
to 9: 1157 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,22g
 
98,62g
 
91,14g
1914*  757
ti 7: 1257 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,33g
 
111,37g
 
82,09g
1676*  419
fr 3: 1477 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,09g
 
97,64g
 
124,23g
1676*  199
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.